Poliklinische behandelingen voor obesitas
Als je obesitas hebt, heb je vaak al talloze afvalpogingen gedaan. Meestal is het effect van diëten maar van korte duur. En nog vaker heeft het zelfs een omgekeerd resultaat: Je wordt nog zwaarder dan voor je begon...Uit onderzoek blijkt dat een langdurig behandelprogramma door een multidisciplinair team een betere oplossing is om obesitas aan te pakken. Dat kan bij Novarum. Wij bieden de onderstaande poliklinische behandelingen:
Obesitasgroep
Met een BMI tussen de 33 en de 40 kun je deelnemen aan de obesitasgroep. In deze groep voor volwassenen met ernstig overgewicht leer je hoe je je eetpatroon verbetert en je beweegpatroon uitbreidt. Je krijgt zelfcontroletechnieken aangereikt waarmee je je eetdrang kunt weerstaan en je werkt aan het accepteren van je lichaam. In een later stadium wordt ook aandacht besteed aan –beperkt– gewichtsverlies en het voorkomen van terugval.
De behandeling bestaat uit achttien wekelijkse bijeenkomsten op donderdag van 9.00 tot 13.00 uur. Het is een gesloten groep; dat betekent dat je de hele behandeling doorloopt met dezelfde groepsgenoten. De obesitasgroep start vier keer per jaar.
Startgroep
Met een BMI van 40 of hoger kun je deelnemen aan de groepsbehandeling voor mensen met ernstige obesitas. Voordat je daarmee begint, ga je meestal eerst naar de startgroep. In de startgroep bereid je je in wekelijkse bijeenkomsten voor op de behandeling en werk je aan je motivatie. De startgroep komt wekelijks bij elkaar op donderdag van 13.00 uur tot 14.15 uur. Het aantal bijeenkomsten dat wordt bezocht verschilt van persoon tot persoon.
Ernstige obesitasgroep
De ernstige obesitasgroep is een groepsbehandeling voor volwassenen met een BMI van 40 of hoger. In eerste instantie werk je aan het uitbreiden van je beweegpatroon en het normaliseren van je eetgedrag. Je krijgt educatie over gewicht, voedingsstoffen en menu’s. Bewegen is een vast onderdeel van het programma. Net als het wekelijkse wegen en de lunch, die je gebruikt met je groepsgenoten. Later in de behandeling onderzoek je welke factoren je eetdrang en eetbuien in stand houden. Je krijgt tips en handvatten voor het verbeteren van je zelfbeeld en het reguleren van je emoties. Ook leer je hoe je je lichaam en gewicht kunt accepteren. Pas in het laatste stadium wordt gewichtsverlies nagestreefd, en belangrijker nog, het handhaven daarvan. Je sluit de behandeling af me het schrijven van een plan om te voorkomen dat je terugvalt in oude eet- en gedragspatronen.
Deelnemers aan de ernstige obesitasgroep komen 24 keer bij elkaar, op maandag van 9.00 tot 15.00 uur. De groep start vier keer per jaar.
Jongvolwassenengroep
Voor mensen tussen de 18 en de 30 jaar met ernstig overgewicht is er de jongvolwassenengroep. Net als in de andere obesitasbehandelingen van Novarum wordt er aandacht besteed aan het normaliseren van je eetpatroon en -gedrag, het uitbreiden van je beweegpatroon en lichaamsacceptatie. Maar daarnaast gaat het ook over onderwerpen zoals: Hoe ga je om met je leeftijdgenoten? Hoe zorg je voor een gezonde thuissituatie?
De jongvolwassengroep vindt plaats op donderdag van 9.00 tot 12.00 uur. De behandeling bestaat uit 24 bijeenkomsten.Het is een open groep; elke zes weken kunnen er nieuwe cliënten instromen.
Bariatriegroep
Als je in aanmerking komt voor een bariatrische ingreep (zoals een maagband of een maagbypass) bij een algemeen ziekenhuis, is het aan te raden om je goed voor te bereiden op het leven na de operatie. Dat kan in de bariatriegroep. In de vier bijeenkomsten voorafgaand aan de operatie krijg je voorlichting over de noodzaak van verandering in je voedingspatroon, het vasthouden van gedragsverandering en gewichtsverlies en het uitbreiden van je beweegpatroon. Je werkt aan lichaamsacceptatie en wordt voorbereid op de operatie.
Na de operatie bezoek je nog tien bijeenkomsten, waarin je onder begeleiding van een diëtist en een psychotherapeut werkt aan het verkrijgen van een gezond eet- en beweegpatroon. De bariatriegroep komt elke woensdag bijeen van 10.00 tot 11.15 uur. Het is mogelijk om deze behandeling te volgen in de vorm van individuele gesprekken.
Individuele begeleiding
Ben je achttien jaar of ouder? Heb je een BMI hoger dan 40 en last van eetbuien? Dan is het mogelijk om individuele begeleiding te krijgen van een van onze behandelaren. Je leert hoe je je eetgedrag kunt verbeteren, hoe je eetbuien kunt voorkomen en hoe je je gewicht kunt stabiliseren en eventueel kunt verminderen. Het kan zijn dat daarvoor veranderingen nodig zijn in je activiteiten patroon en leefstijl, die tijdens de individuele begeleiding tegen het licht worden gehouden.
